. Правильные завтраки для всей семьи [Рецепты Bon Appetit]
 



Планета Друзей
Понедельник, 23.10.2017, 16:17
Планета друзейРегистрацияВход Приветствую Вас Турист | RSS



Мини профиль
Знакомства

Категории раздела

Реклама
Стоимость 2 рубля

Добавить ссылку за 10 рублей

Поставить к себе на сайт

Топ пользователей
VALY903
Комментариев: 103
Репутация: 21
Ранг:
dmitriivorones
Комментариев: 59
Репутация: 0
Ранг:
A_voronin
Комментариев: 56
Репутация: 0
Ранг:
gorobchenko_o
Комментариев: 56
Репутация: 0
Ранг:
Красно-Синий
Комментариев: 47
Репутация: 1
Ранг:

Категории каналов

Наш опрос
Оцените наш сайт
Всего ответов: 62

Статистика
Яндекс.Метрика Индекс цитирования

Добавить баннер

Главная » Видео » Рецепты

Правильные завтраки для всей семьи [Рецепты Bon Appetit]

00:02:01
Просмотры: 1 Добавил: Admin Admin 
Описание материала:

Где найти идеальные рецепты быстрых и полезных завтраков для всей семьи? В нашем новом видео! Представляем вам смузи-боул для папы, ягодно-фруктовое парфе для мамы и полезную овсяночку для ребенка.

Питательный смузи-боул для папы

Ингредиенты:
Ванильный йогурт — 200 мл
Замороженный банан — 100 г
Арахисовая паста — 1-2 ст. л.
Какао-порошок — 1 ст. л.
Мультизлаковые хлопья — 30 г
Жареный несоленый арахис — 20 г
Шоколадная стружка — 20 г
Банан — 50 г

На 100 г — 187 ккал

Приготовление:
Поместите в блендер йогурт, замороженный банан, пасту и какао.
Взбейте до однородности.
Влейте смузи в тарелку.
Украсьте хлопьями, арахисом, стружкой и ломтиками банана.

Ягодно-фруктовое парфе для мамы

Ингредиенты:
Малина с/м — 100 г
Тертое яблоко — 50 г
Вода — 1 ст. л.
Сок лимона — ¼ ч. л.
Мед — 1 ч. л.
Сливочный сыр к. т. — 100 г
Натуральный йогурт — 50 г
Сахарная пудра — 15 г
Гречневые шарики — 35 г
Зерна граната — 10 г

На 100 г — 131 ккал

Приготовление:
Соедините яблоко, малину, воду и сок лимона в сотейнике.
Готовьте на умеренном огне до мягкости.
Снимите с огня и дайте немного остыть.
Введите мед и перемешайте.
Взбейте сливочный сыр с йогуртом и пудрой.
В емкость для подачи выложите слоями пюре, сливочную смесь и шарики.
Повторите процедуру, исключая слой шариков.
Украсьте гранатовыми зернами и шариками.

Полезная овсяночка для ребенка

Ингредиенты:
Молоко — 250 мл
Дробленая овсяная крупа — 40 г
Мед — по вкусу
Овсяные колечки — 25 г
Виноград — 2 горсти
Шоколад — 1 г

На 100 г — 125 ккал

Приготовление:
Приготовьте кашу.
Добавьте мед и перемешайте.
Оформите барашка и лужайку с помощью колечек и винограда.
Оформите глазки барашка с помощью шоколада.

Рецепты Bon Appetit — видеорецепты на каждый день!

Год: 2017
Длительность материала: 00:02:01
Автор: Рецепты Bon Appetit
Всего комментариев: 0
avatar
Планета онлайн
Сейчас с нами:
Граждане
Туристы
Онлайн всего: 1
Гостей: 1
Пользователей: 0

Курс BCN

Майнинг BCN

Купить или продать BCN


Комментарии
aleksXZZ написал:
Очень жаль но мечта моего детства не сбылась. Не скажу какая?

dmitriivorones написал:
Красиво и почему-то мне кажется ,что и вкусно. Всё достаточно просто и понятно, есть желание попробовать приготовить .

YuliaSun написал:
Да, люди существа социальные, им порой нужны годы, чтобы узнать друг друга.

VALY903 написал:
Действительно искусство, получается вроде как пица, а вроде как второе, сытное блюдо. А главное быстрое приготовление и думаю, что очень вкусное. Спасибо за рецепт, попробую.

juletta написал:
К сожалению, для очень многих людей это упражнение абсолютно несбыточно. Они предпочитают витать в иллюзиях.


Анекдот

Copyright MyCorp © 2017